Boulder Kraftausdauer

Suche dir eine überhängende möglichst große Wand in der Boulderhalle. Definiere dir einen langen Boulder mit 18 – 24 Zügen. Die Züge sollten möglichst homogen und nicht zu schwer sein. Probiere den Boulder zu klettern. Mache im Anschluss mindestens zehn Minuten Pause. Mache insgesamt drei Versuche.

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