Dein Plan - Kriterien bestimmen​

Zu einem guten Trainingsplan gehört auch eine gute Zeitplanung. Im letzten Schritt möchten wir dich daher bitten, realistisch einzuschätzen, wie viele Tage pro Woche du in den kommenden drei Monaten in dein Klettertraining investieren kannst und willst. 

Frage 4: Wie viele Tage pro Woche kannst und willst du in dein Klettertraining investieren?