Durch Beantwortung der folgenden Fragen, wählst du deinen Trainingsplan aus, der dich die nächsten drei Monate durch dein Klettertraining navigieren wird.

Frage 1: In welcher Disziplin möchtest du dich vor allem verbessern?

Hinweis: Wenn du als Kletterer vor allem in der Boulderhalle trainieren willst, dann wähle Bouldern.