Plan bestellen

Drei-Monats-Trainingsplan

Bestelle jetzt für 29 Euro einen auf deine Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan. Du legst deinen Trainingsschwerpunkt dabei selbst fest. Wenn du dein Training konsequent umsetzt, wirst du in drei Monaten deine Leistungen beim Klettern bzw. Bouldern deutlich verbessern können. Leistungssteigerung erzielen.

Bouldertraining

Dein Trainingsplan ist auf einen Zeitraum von drei Monaten ausgelegt und steht dir ab Kauf für 110 Tage hier im Login-Bereich zur Verfügung. 
Bitte beachte, dass du für dein Training Zugang zu einer Boulder- und/oder Kletterhalle oder einer vergleichbaren Trainingseinrichtung benötigst.

Klettertraining

Individueller Plan + Coach

Möchtest du dich lieber von einem Trainings-Experten beraten lassen und einen noch spezifischer auf deine Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan erhalten? Für 120 Euro erstellen wir dir deinen individuellen Plan und begleiten dein dreimonatiges Training durch zwei 30-minütige Online Coaching-Sessions.

Bouldern

Klicke auf „Individueller Plan + Coach“ und fülle den Online-Fragebogen aus. Nachdem du diesen abgeschickt und den Zahlvorgang abgeschlossen hast, kontaktieren wir dich innerhalb von drei Tagen, um ausführlich mit dir über deine Trainingsziele zu sprechen und gemeinsam deinen individuellen Plan zu erarbeiten.

Ein-Monats-Trainingsplan

Unser einmonatiges Probetraining für nur 10 Euro ermöglicht dir Einblicke ins Training zu gewinnen und hilft dir eine gute Grundkonstitution fürs Bouldern oder Klettern aufzubauen. Der Trainingsplan sieht vor, dass an drei Tagen pro Woche trainiert wird.

Klettern

Die Breite der Trainingsschwerpunkte und Individualisierung ist im Vergleich mit dem Drei-Monats-Plan etwas eingeschränkt.
Bitte beachte, dass du für dein Training Zugang zu einer Boulder- und/oder Kletterhalle oder einer vergleichbaren Trainingseinrichtung benötigst.