Technik - richtig Treten

Präzises Treten ist ein wichtiges Element fürs erfolgreiche Klettern und Bouldern. In der erste Übung sollst du auf exakte Fußarbeit achten, achte darauf nur mit der Zehenspitze zu treten und direkt den Fuß zu belasten oder im Überhang sogar aktiv zu ziehen. Klettere zwei bis drei Routen und achte dabei auf sorgsames Setzen der Füße und darauf dich mit dem Beinen nach oben zu drücken statt an den Armen zu ziehen.

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